身体发冷的治疗方法主要有保暖、药物治疗和就医检查等，一般需根据具体情况进行选择。
1.保暖：身体发冷时首先应保持身体温暖，可以增加衣物、使用暖宝宝或热水袋等，以提高体温，缓解发冷症状。
2.药物治疗：如果身体发冷是由于感冒引起的，可以在医生指导下使用感冒药，如复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等，以缓解症状。但需注意药物的副作用和用药禁忌。
3.就医检查：如果身体发冷症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，应及时就医检查，明确病因，对症治疗。
日常生活中，应注意加强锻炼，提高身体抵抗力，预防感冒等疾病的发生。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，以减少身体发冷的风险。如果出现持续的身体发冷症状，应及时就医，以免延误病情。