腹泻时，一般不建议食用的食物主要有油腻食物、辛辣食物和高纤维食物等。
1.油腻食物：腹泻时，肠胃的消化功能减弱，油腻食物如油炸食品、肥肉等难以消化，可能加重肠胃负担，延长腹泻时间。
2.辛辣食物：辛辣食物如辣椒、胡椒等会刺激肠道，增加肠道蠕动，可能使腹泻症状加剧，不利于病情恢复。
3.高纤维食物：高纤维食物如粗粮、蔬菜等虽然对健康有益，但在腹泻期间，它们可能增加肠道的渗透压，导致腹泻症状加重。
腹泻期间，建议选择易消化、清淡的食物，如稀饭、煮熟的蔬菜等，同时保持充足的水分摄入。如果腹泻持续时间超过两天或伴有高烧、严重脱水等症状，应及时就医。