通常，失眠应该看神经内科或者精神心理科。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起，如生活压力、情绪问题、生物钟紊乱等。神经内科主要负责诊治神经系统疾病，如脑血管疾病、帕金森病等，但失眠作为一种常见的神经系统症状，也可以在神经内科就诊。精神心理科则主要负责诊治精神心理疾病，如抑郁症、焦虑症等，这些疾病也常常伴有失眠症状。因此，失眠患者可以根据自身的具体情况，选择神经内科或精神心理科就诊。
针对失眠问题，建议患者保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，可以适当进行放松训练，如深呼吸、瑜伽等，以缓解紧张情绪，改善睡眠质量。此外，如果失眠症状持续较长时间，建议及时就医，遵医嘱进行药物治疗，不可自行盲目用药。在医生指导下，合理使用助眠药物，可以有效缓解失眠症状，提高睡眠质量。