嗓子疼通常可以适量吃芒果。芒果含有丰富的维生素和矿物质，具有清热、生津、止渴的功效，对缓解嗓子疼痛有一定的帮助。但芒果性温，过量食用可能加重嗓子不适。
嗓子疼时，除了适量食用芒果，还可以通过药物治疗缓解症状。常用的药物有复方甘草片、金嗓子喉片和蒲地蓝消炎口服液等。这些药物具有消炎、止痛、润喉的作用，可以有效缓解嗓子疼痛。但需要注意的是，应在医生指导下使用这些药物，避免过敏或不良反应。
嗓子疼时，除了药物治疗和适量食用芒果外，还应注意多饮水，保持室内空气湿润，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以减轻嗓子不适。同时，保持良好的作息和饮食习惯，增强身体抵抗力，有助于嗓子疼痛的恢复。