宝宝得了口水疹，一般可通过保持皮肤干燥、使用药物治疗和注意日常护理等方法来缓解症状。具体方法需根据宝宝的年龄和病情进行选择。
1.保持皮肤干燥：口水疹多发生在宝宝的嘴周围，因此要及时擦拭宝宝的口水，保持皮肤干燥。可以使用柔软的纱布或纸巾轻轻擦拭，避免用力擦拭导致皮肤受损。
2.使用药物治疗：针对轻度的口水疹，可以使用外用药膏如氢化可的松、地塞米松等，涂抹在患处，减轻炎症和瘙痒。对于中度或重度的口水疹，可能需要使用口服抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等，缓解过敏症状。所有药物都应在医生指导下使用，避免过量或不当使用。
3.注意日常护理：宝宝的皮肤娇嫩，容易受到外界刺激。日常护理中要注意选择温和无刺激的护肤品，避免使用香精、酒精等刺激性成分。同时，保持宝宝衣物的清洁和干燥，避免潮湿环境加重病情。
对于口水疹，家长应密切关注宝宝的病情变化，及时就医。在日常生活中，要注意宝宝的饮食和卫生习惯，避免接触过敏原，减少口水疹的发生。如果症状持续加重或反复发作，建议及时就医，寻求专业治疗。