早泄的治疗方法主要有心理疏导、行为疗法和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.心理疏导：早泄可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等。通过心理咨询，帮助患者缓解心理压力，改善性生活质量。
2.行为疗法：包括锻炼盆底肌肉、采用“停-启”技巧等，通过训练提高对射精的控制能力。
3.药物治疗：在医生指导下，可使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、达泊西汀等，延长射精时间；或使用局部麻醉剂如利多卡因、普鲁卡因等，减少阴茎敏感度。
日常生活中，保持良好的心理状态，避免过度焦虑和紧张；加强锻炼，提高身体素质；合理安排性生活，避免过度频繁。如症状持续，应及时就医，寻求专业治疗。