高血压的治疗方法多种多样，一般中医治疗高血压的方法主要有调整饮食、药物治疗和生活方式改变等，通常需根据具体情况进行选择。
1.调整饮食
中医讲究“药食同源”，通过调整饮食习惯来辅助治疗高血压。患者应减少盐分摄入，每日摄入量不宜超过6克，同时增加蔬菜和水果的摄入，如芹菜、山楂等，这些食物有助于降低血压。
2.药物治疗
中医治疗高血压的药物种类繁多，常用的有天麻、钩藤、杜仲等。天麻具有平肝熄风、降血压的作用；钩藤能够清热平肝、降血压；杜仲则有补肾强腰、降血压的功效。患者在医生指导下，可以选用这些药物进行调理。
3.生活方式改变
除了药物治疗，生活方式的改变也是治疗高血压的重要手段。患者应保持规律的作息，避免过度劳累和情绪波动，同时适当增加体育锻炼，如太极拳、散步等，有助于血压的稳定。
高血压患者在日常饮食中应注意低盐、低脂，同时保持积极乐观的心态，定期监测血压，必要时应及时就医。