皮肤晒脱皮是常见的晒伤现象，处理方法主要有冷敷、保湿和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.冷敷处理
晒伤初期，皮肤可能会出现红肿和疼痛，此时可以采用冷敷的方法来缓解症状。使用冷水或冰袋轻轻敷在晒伤部位，每次约10至15分钟，可以有效减轻疼痛和红肿。
2.保湿护理
晒伤后皮肤会干燥脱皮，保湿是关键。可以使用含有芦荟、甘油等成分的保湿产品，如芦荟胶、甘油霜等，这些成分有助于皮肤修复和保持水分。
3.药物治疗
对于严重的晒伤，可能需要药物治疗。常用的药物包括含有皮质类固醇的外用药膏，如氢化可的松、强的松等，它们可以减轻炎症和疼痛。此外，非处方的抗组胺药物如苯海拉明、赛庚啶等，也可用于缓解瘙痒和过敏症状。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，避免长期或不当使用。
日常应注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。若晒伤严重，应及时就医，避免自行用药可能带来的风险。