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血糖高能吃米饭吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

血糖高的患者通常可以适量吃米饭,但需要控制摄入量并注意血糖监测。米饭作为主食,含有较多的碳水化合物,摄入过多可能导致血糖升高。因此,患者应根据自身血糖水平和医生建议,合理调整米饭的摄入量。

在饮食控制的同时,血糖高的患者还可以在医生指导下使用一些药物来帮助控制血糖。例如,二甲双胍、磺脲类药物和胰岛素等都是常用的降糖药物。二甲双胍可以降低肝脏的糖原分解,减少血糖的生成;磺脲类药物可以刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,增加胰岛素的利用;胰岛素则可以直接降低血糖水平。这些药物的使用需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

总之,血糖高的患者可以适量吃米饭,但应注意控制摄入量,并在医生指导下使用合适的药物来帮助控制血糖。同时,保持良好的生活习惯和定期监测血糖也是非常重要的。

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