通常，洗完牙后可以立即进食，但建议在洗牙当天避免进食过硬、过热或过冷的食物，以免刺激牙龈或引起不适。
洗牙后，牙龈可能会有轻微的肿胀或出血，这是正常现象。在洗牙当天，应避免进食过硬的食物，如坚果、硬糖等，以免对牙龈造成损伤。同时，过热或过冷的食物可能会刺激牙龈，导致不适。建议选择温和、易于咀嚼的食物，如稀饭、面条等。此外，洗牙后应避免吸烟和饮酒，以免影响牙龈的恢复。
洗牙后，应注意口腔卫生，每天刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。如果牙龈肿胀或出血持续不减，应及时就医。在洗牙后，如果医生开具了抗生素或消炎药物，应按照医嘱服用，不可自行停药或更改剂量。同时，定期复查和洗牙，有助于维护口腔健康。