白酒作为一种常见的酒精饮料，通常在适量饮用时可以带来一定的放松和愉悦感。然而，长期或过量饮用白酒可能对身体造成多方面的危害。
1.肝脏损害：长期饮酒会损伤肝脏细胞，导致脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。
2.神经系统损伤：酒精会抑制神经系统，影响记忆力和判断力，长期饮酒还可能引起脑萎缩。
3.心血管风险：过量饮酒会增加高血压、心肌病等心血管疾病的风险。
为了维护身体健康，建议适量饮酒，避免长期或过量饮用白酒。如果出现肝脏不适、记忆力下降等症状，应及时就医检查。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，也有助于减轻酒精对身体的不良影响。