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喝石斛原浆有什么好处

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

石斛原浆通常有增强免疫力、改善视力和促进消化等好处。

1.增强免疫力:石斛原浆含有丰富的多糖和微量元素,可以提高人体免疫力,增强抵抗力。

2.改善视力:石斛原浆含有的天然活性成分对眼睛有保护作用,有助于缓解眼疲劳,改善视力。

3.促进消化:石斛原浆中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。

石斛原浆作为一种天然保健食品,适量饮用对健康有益。建议日常饮食中适量添加石斛原浆,但不宜过量。如有特殊疾病或身体不适,应在医生指导下饮用。

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