孕妇在饮食上需要格外注意，通常可以适量吃虾。虾含有丰富的蛋白质和微量元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，并非所有孕妇都适合吃虾，部分孕妇可能对虾过敏，或者虾的某些成分可能引起不适。
在孕妇吃虾时，应注意选择新鲜、无污染的虾，并确保虾煮熟透，避免生食。此外，孕妇在吃虾时还应注意避免过量，以免影响其他营养素的摄入。如果孕妇有过敏史或对虾有不适反应，应避免食用。在孕期，孕妇可以适量食用一些其他富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
总之，孕妇在饮食上应保持均衡，适量吃虾可以为身体提供必要的营养。但在吃虾时，应注意选择新鲜、煮熟的虾，并根据个人情况适量食用。如有不适，应及时停止食用并咨询医生。