广泛性焦虑和焦虑症的症状区别主要有持续时间、症状范围和影响程度等。
1.持续时间：广泛性焦虑通常持续时间较长，可能几个月甚至几年，而焦虑症的发作通常较短暂，持续几小时或几天。
2.症状范围：广泛性焦虑的症状较为广泛，包括担忧、紧张、失眠等，焦虑症则症状较为集中，如心悸、呼吸急促等。
3.影响程度：广泛性焦虑对日常生活的影响相对较小，患者仍能正常工作生活，而焦虑症的发作可能导致患者短暂失去正常功能。
针对广泛性焦虑和焦虑症，建议患者保持规律作息，适当运动，必要时寻求心理咨询或药物治疗。如症状严重影响日常生活，应及时就医。