腰椎间盘突出与膨出的区别主要有症状表现、影响范围和治疗方式等。腰椎间盘突出通常是指椎间盘的髓核突破纤维环，压迫神经根或脊髓，而膨出则是椎间盘向外膨胀，但纤维环未破裂。
1.症状表现腰椎间盘突出常伴有腰痛、下肢放射痛等症状，而膨出可能仅有轻微的腰痛或无症状。
2.影响范围突出对神经的压迫更为明显，可能导致神经功能障碍，而膨出的影响相对较小。
3.治疗方式突出可能需要手术治疗，而膨出通常可以通过保守治疗如药物、理疗等缓解症状。
对于腰椎间盘问题，建议日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，避免久坐和重物负重。如有腰痛等症状，应及时就医检查，根据医生建议进行治疗。