白带通常在女性月经周期的排卵期出现，表现为量增多且质地较为透明。这是因为排卵期体内激素水平的变化，促使宫颈黏液分泌增加，以利于精子的存活和通过。
白带的变化与女性激素水平密切相关。在月经周期中，雌激素水平的升高会导致白带分泌增多，尤其是在排卵期，白带会变得更加稀薄，有时甚至呈蛋清状，以便于精子的存活和运动。此外，白带的颜色、气味和质地也可能因个体差异、生活习惯、健康状况等因素而有所不同。例如，如果白带颜色发黄、有异味或伴有瘙痒，可能是感染的征兆，需要及时就医。
在日常生活中，女性应注意个人卫生，定期更换内裤，避免使用刺激性的清洁产品。若白带出现异常，如颜色、气味或质地的改变，应及时咨询医生，遵医嘱进行检查和治疗。在使用任何药物，特别是抗生素或激素类药物时，应在医生指导下进行，避免自行用药可能带来的风险。