一般而言，治疗废用性骨质疏松的方法主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。通常需要根据患者的具体情况进行选择。
1.药物治疗
药物治疗是骨质疏松治疗的重要手段。常用的药物包括钙剂、维生素D补充剂以及双膦酸盐类药物。例如，碳酸钙、骨化三醇和阿仑膦酸钠等。这些药物可以帮助增加骨密度，减少骨折风险。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以避免不良反应。
2.物理治疗
物理治疗对于改善骨质疏松患者的肌肉力量和骨密度同样重要。常见的物理治疗方法包括有氧运动、力量训练和平衡训练。这些训练有助于提高骨密度，减少骨折的风险。
3.生活方式调整
生活方式的调整对于预防和治疗骨质疏松同样关键。建议患者保持均衡的饮食，摄入足够的钙和维生素D。同时，避免吸烟和过量饮酒，因为这些习惯会加速骨质流失。适当的户外活动也有助于增加阳光暴露，促进维生素D的合成。
在日常生活中，应注意保持适当的体育锻炼，增加肌肉力量和骨密度。同时，定期进行骨密度检查，以便及时发现和治疗骨质疏松。如有疑问或症状加重，应及时就医。