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什么是腹型肥胖呢

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

腹型肥胖通常是指脂肪主要积聚在腹部,尤其是内脏周围的一种肥胖类型。这种肥胖与多种健康问题有关,如心血管疾病、糖尿病和某些癌症。

腹型肥胖的形成与多种因素有关,包括遗传、饮食习惯、生活方式和激素水平。常见的原因包括高热量饮食、缺乏运动、长期坐着工作以及压力过大。此外,某些药物和疾病也可能导致腹部脂肪的积聚。在日常生活中,人们可以通过均衡饮食、定期锻炼和减少压力来预防和减少腹型肥胖。

对于已经出现腹型肥胖的人来说,除了改变生活方式外,还应在医生的指导下进行适当的治疗。如果医生建议使用药物,应严格遵医嘱用药,不可自行盲目用药,以免引起不必要的副作用。定期体检和监测体重也是控制腹型肥胖的重要措施。

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