通常,低血糖指的是血糖水平低于正常范围下限,成人的正常血糖水平通常在3.9至6.1毫摩尔每升(mmol/L)之间。低血糖可能由多种原因引起,包括长时间未进食、过量运动、某些药物副作用或内分泌疾病等。
低血糖的症状因人而异,常见症状包括饥饿感、出汗、颤抖、心慌、头晕和注意力不集中。较为严重的低血糖可能导致意识模糊、昏迷甚至死亡。在日常生活中,应定期监测血糖水平,尤其是糖尿病患者。饮食上应保持规律,避免长时间空腹,适当携带含糖食品以备不时之需。
对于低血糖的治疗,应在医生指导下进行。轻度低血糖可通过摄入含糖食物或饮料迅速缓解,而严重低血糖则需立即就医。患者应遵医嘱用药,避免自行调整药物剂量,以防止低血糖的发生。