湿气重的症状都有什么

湿气重的症状主要有皮肤瘙痒、关节疼痛和消化不良等。

1.皮肤瘙痒：湿气重时，皮肤容易受到刺激，出现瘙痒、红肿等症状。

2.关节疼痛：湿气侵犯关节，可能导致关节疼痛、肿胀，活动受限。

3.消化不良：湿气影响脾胃，容易出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良症状。

针对湿气重的情况，建议平时注意居住环境的通风干燥，饮食上选择清淡易消化的食物，适当进行运动以促进新陈代谢。如果症状持续不缓解，应及时就医诊治。