膝关节骨刺通常是关节软骨磨损，导致骨头表面增生形成尖锐的骨质凸起。这种病变常见于中老年人，尤其是经常从事重体力劳动或者有关节损伤史的人群。
膝关节骨刺的形成是一个缓慢的过程，初期可能没有明显症状，但随着时间的推移，骨刺可能刺激周围的软组织，引起疼痛、肿胀和活动受限。疼痛通常在活动后加剧，休息后减轻。此外，骨刺还可能影响关节的正常运动，导致关节僵硬和功能障碍。
对于膝关节骨刺，日常建议包括保持适当的体重，避免长时间站立或重复性负重活动，以及进行适度的关节活动和肌肉锻炼。在药物治疗方面，应在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症。如果症状严重，可能需要考虑物理治疗或手术治疗。重要的是，患者应及时就医，遵循医嘱进行治疗，避免自行盲目用药。