太阳穴涨麻通常指的是头部两侧太阳穴区域出现胀痛、麻木感，这种情况可能由多种原因引起。轻微的涨麻可能是由于疲劳、压力过大或睡眠不足导致的，而较为严重的涨麻可能与偏头痛、颞动脉炎、颅内压增高等疾病有关。
轻微的涨麻可能只是暂时的不适，通过休息、放松和改善睡眠习惯可以得到缓解。如果涨麻感持续存在或伴有其他症状，如视力模糊、恶心呕吐等，则应及时就医检查。偏头痛患者可能需要在医生指导下使用止痛药物，而颞动脉炎或颅内压增高则可能需要更专业的治疗。
对于太阳穴涨麻，日常生活中应注意保持规律的作息，避免过度劳累。如果出现涨麻症状，建议及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免延误病情。