牙齿脱敏通常是指牙齿对冷热刺激、酸甜食物或机械刺激（如刷牙）产生敏感反应的现象。这种敏感性可能是由于牙釉质磨损、牙龈萎缩或牙本质暴露等原因造成的。
牙齿敏感的原因多种多样，轻微的敏感可能仅仅是由于日常饮食习惯或刷牙方式不当引起的。例如，经常饮用酸性饮料或频繁食用硬质食物可能导致牙釉质磨损。而更严重的敏感可能是由于牙周病、牙齿磨损或牙齿颈部的牙本质暴露。在某些情况下，牙齿敏感也可能是由于牙齿神经受损或牙齿内部结构问题，如牙髓炎或牙根管治疗后的牙齿。
对于牙齿敏感，日常建议包括使用软毛牙刷和温和的刷牙技巧，避免过度用力刷牙，减少酸性饮料和硬质食物的摄入。如果牙齿敏感症状持续或加剧，应及时就医。在治疗过程中，应遵医嘱使用脱敏牙膏或接受专业治疗，不可自行盲目用药。