扁桃体肿大通常分为四个度。轻度肿大时，扁桃体仅轻微增大，对呼吸和吞咽影响不大。中度肿大则较为明显，扁桃体体积增大，可能会对呼吸和吞咽造成一定影响。重度肿大时，扁桃体显著增大，可能导致呼吸困难和吞咽困难。最严重的是极度肿大，扁桃体体积巨大，严重影响呼吸和吞咽功能，甚至可能阻塞气道。
扁桃体肿大的程度与多种因素有关，包括感染、过敏反应和慢性炎症等。轻度和中度肿大较为常见，可能由感冒、咽喉炎等原因引起。重度和极度肿大则较为罕见，通常与慢性扁桃体炎或某些系统性疾病有关。扁桃体肿大可能导致发热、咽痛、吞咽困难等症状，严重时甚至可能引起呼吸困难。
对于扁桃体肿大，日常应注意保持口腔卫生，避免吃刺激性食物，多饮水，增强免疫力。若出现持续肿大或影响呼吸、吞咽等症状，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行药物治疗或手术治疗。未经医生诊断和建议，不可自行用药。