孕妇在34周时，通常需要注意营养均衡、适当运动以及定期产检等事项。
1.营养均衡：孕妇在34周时，胎儿的器官发育已经接近成熟，因此需要保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入。建议孕妇多吃新鲜蔬菜、水果和富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类和豆制品。
2.适当运动：适当的运动有助于孕妇保持体力和促进血液循环，但应避免剧烈运动和长时间站立。可以选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式，同时注意运动时的安全，避免跌倒或受伤。
3.定期产检：孕妇在34周时，产检的频率可能会增加，以监测胎儿的发育情况和孕妇的健康状况。产检通常包括胎心监护、血压测量、尿液检查和B超检查等，确保及时发现并处理可能出现的问题。
对于孕妇来说，34周是一个关键时期，除了上述注意事项外，还应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果出现任何不适，应及时就医，遵循医生的建议，确保母婴安全。同时，准备待产包和了解分娩知识也是这个时期的重要任务。