牙齿漂白通常是一种通过化学方法来改善牙齿颜色的美容程序。它可以使牙齿变得更白，从而提升个人的外观。
牙齿漂白的效果因人而异，主要取决于牙齿的原始颜色和染色程度。轻度的牙齿变色，如因咖啡、茶或烟草引起的表面染色，通常可以通过家庭漂白套件或牙医指导的漂白程序得到改善。然而，对于更深层次的变色，如因某些药物、氟斑牙或遗传原因造成的，可能需要更专业的治疗，如瓷贴面或牙冠。值得注意的是，过度漂白或不恰当的漂白方法可能会损害牙齿结构，导致敏感或牙龈问题。
对于牙齿美白，建议定期进行牙科检查，以评估牙齿健康状况并获取专业建议。如果考虑进行牙齿漂白，应在牙医的指导下进行，以确保安全和效果。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙和使用牙线，有助于维持牙齿的自然美白。