社交焦虑症通常表现为紧张、恐惧以及生理反应。
1.紧张：在社交活动中，患者可能会感到持续的紧张和不安，担心自己的表现不够好，或者担心自己会做出令人尴尬的行为。
2.恐惧：社交焦虑症患者往往对社交场合感到恐惧，这种恐惧可能导致他们回避社交活动，甚至在必须参加时也会感到极度不安。
3.生理反应：在面对社交情境时，患者可能会出现明显的生理反应，如心跳加快、出汗、颤抖、脸红等，这些反应可能会进一步加剧他们的焦虑感。
社交焦虑症是一种可以通过心理治疗和药物治疗得到改善的疾病。日常生活中，患者可以尝试进行放松训练、认知行为疗法等方法来缓解症状。如果症状严重影响了日常生活，应及时就医，寻求专业的帮助和治疗。