膝盖内侧指的是膝关节内侧的区域，包括内侧副韧带、内侧半月板以及周围的肌肉和软组织。这个区域在运动和日常生活中承受着较大的压力，因此容易出现损伤。
膝盖内侧疼痛可能由多种原因引起，常见的有跑步或跳跃时的扭伤、长时间站立或行走导致的劳损，以及关节炎等。较为少见的原因可能包括韧带撕裂、半月板损伤或骨折。疼痛的性质可以是钝痛、刺痛或烧灼感，伴随肿胀、发热或活动受限。
对于膝盖内侧疼痛，日常建议包括适当休息、避免过度使用受伤部位、进行温和的拉伸和加强肌肉锻炼。就医时，医生可能会建议进行影像学检查，如X光或MRI，以确定损伤的具体位置和程度。治疗可能包括物理治疗、药物治疗以及在严重情况下的手术治疗。在用药方面，应遵医嘱使用止痛药和消炎药，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。