通常来说，孕期补充营养是有益的，黄金素作为一种营养补充剂，可能对孕妇和胎儿的健康有一定的好处。它含有的微量元素和维生素，如叶酸、铁、锌等，有助于预防贫血、促进胎儿神经系统发育。
在孕期，合理补充黄金素可以满足母体和胎儿对营养的需求。例如，叶酸是预防神经管缺陷的关键营养素，铁质有助于预防孕期贫血，而锌则对免疫系统和胎儿发育至关重要。孕妇在选择黄金素时，应考虑产品中是否包含这些关键成分。常见的孕期营养补充剂包括叶酸片、铁剂和复合维生素。这些补充剂应在医生的指导下使用，以确保安全和有效。
总之，孕期补充黄金素可能对孕妇和胎儿健康有益，但应注意选择含有关键营养素的产品，并在医生指导下使用。