感冒发烧时，一般推荐喝一些温和、易消化的汤品，如姜汤、鸡汤和蔬菜汤等。
1.姜汤：姜具有发汗解表的作用，对于感冒初期的风寒症状有一定的缓解效果。将新鲜的姜切片，加入适量的水煮沸，饮用时可以加入少量的红糖，以增加口感并补充能量。
2.鸡汤：鸡汤含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，能够增强机体的免疫力，有助于身体恢复。选择肉质鲜嫩的鸡肉，炖煮时可加入一些蔬菜如胡萝卜、洋葱等，以增加营养和风味。
3.蔬菜汤：蔬菜汤清淡易消化，含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充感冒期间身体所需的营养。可以选择如白菜、菠菜、西红柿等蔬菜，加入适量的水煮沸，调味时可适量加盐，避免使用辛辣调料。
在感冒发烧期间，除了适当饮用上述汤品外，还应注意多休息，保持室内空气流通，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或出现高烧不退、呼吸困难等情况，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。