流鼻涕和咳嗽可能是由多种原因引起的，常见的包括感冒、过敏反应等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.感冒：这是引起流鼻涕和咳嗽的常见原因之一。感冒病毒侵入人体后，会引起鼻腔和喉咙的炎症反应，导致分泌物增多和咳嗽。治疗感冒时，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬或者复方氨酚烷胺等药物缓解症状，但应在医生指导下用药。
2.过敏反应：环境中的过敏原，如花粉、尘螨或宠物皮屑，可能引起过敏性鼻炎，表现为流鼻涕和咳嗽。对于过敏性疾病，可以使用抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪或盐酸非索非那定等进行缓解，同时避免接触过敏原。
除以上原因外，还可能与环境变化、气候干燥等因素有关。日常生活中应注意保持室内空气流通，适当增加室内湿度，并在出现症状时及时就医。