口腔溃疡可能是由多种因素引起的，包括局部创伤、营养不良、精神压力或某些疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部创伤日常生活中，不小心咬伤口腔黏膜、使用不合适的牙刷或刷牙方式不当都可能导致口腔溃疡。治疗时可局部使用消炎止痛药，如复方氯己定含漱液、碘甘油、利多卡因凝胶等，以减轻症状。
2.营养不良缺乏维生素B群、铁、叶酸等营养素可能导致口腔溃疡。此时应通过饮食调整或服用补充剂来改善，如维生素B复合片、铁剂和叶酸片等，需在医生指导下使用。
3.精神压力长期的精神压力和焦虑也可能诱发口腔溃疡。除了药物治疗，如使用消炎止痛药物外，还应注重心理调适，必要时可咨询心理医生。
除以上原因外，还可能与免疫系统异常、遗传因素、某些药物副作用等因素有关。日常应注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，并在出现症状时及时就医。