膝关节囊肿可能是由于关节滑膜炎症、关节损伤或关节退行性变等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节滑膜炎症：关节滑膜受到刺激后可能会产生过量的滑液，导致囊肿形成。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或双氯芬酸钠等药物缓解炎症。
2.关节损伤：如扭伤或撞击等外力作用可能导致关节内结构损伤，形成囊肿。治疗时可能需要物理治疗，如冷敷、热敷或电疗等，严重时可能需要手术治疗。
3.关节退行性变：随着年龄增长，关节软骨磨损，可能导致关节液积聚形成囊肿。治疗时可采用透明质酸钠注射液、硫酸软骨素或氨基葡萄糖等药物来改善关节功能。
除以上原因外，还可能与遗传因素、免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意保护关节，避免过度负重和剧烈运动。如症状持续，应及时就医，遵医嘱进行治疗。