例假崩漏通常是由内分泌失调、生殖器官疾病或血液系统疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.内分泌失调：激素水平失衡是导致例假崩漏的常见原因之一。例如，黄体酮分泌不足可能导致子宫内膜过薄，从而引起月经量过多。治疗方法包括使用黄体酮类药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，以及调节激素水平的药物如炔诺酮片等，应在医生指导下用药。
2.生殖器官疾病：子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖器官疾病也可能导致月经量过多。治疗方法可能包括药物治疗如非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛等，或者手术治疗，具体方案需由医生根据病情决定。
3.血液系统疾病：血小板减少或凝血功能障碍等血液系统疾病也可能导致月经量异常。治疗可能包括使用止血药物如氨甲环酸、凝血酶原复合物等，以及针对原发病的治疗，同样需要在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与精神压力、营养不良等因素有关。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，并在出现月经异常时及时就医。