通常大便松散不成形可能与饮食习惯、肠道功能或某些疾病有关。这种情况可能是暂时的，也可能是长期存在的。
大便的质地和形状受到多种因素的影响。首先，饮食习惯是关键因素之一，摄入过多高纤维食物或消化不良可能导致大便松散。其次，肠道功能异常，如肠道蠕动过快或肠道菌群失衡，也可能导致大便不成形。此外，某些疾病如慢性肠炎、肠易激综合征或食物不耐受等也会引起大便松散。在分析这些因素时，应考虑个人的饮食习惯、生活方式以及是否有其他相关症状。
针对大便长期松散不成形的情况，建议首先调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，同时减少高脂肪和高糖食物。保持规律的生活习惯，适量运动也有助于改善肠道功能。如果情况没有改善，应及时就医，进行必要的检查，以便找出确切原因并接受适当的治疗。在用药方面，应遵医嘱，不要自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。