补气中药通常有人参、黄芪、白术等，它们在中医理论中被认为能够增强人体的元气，改善气虚症状。
1.人参：人参具有大补元气、益肺生津的作用，对于气虚体弱、疲乏无力等症状有较好的改善效果。
2.黄芪：黄芪能够补中益气、固表止汗，适用于气虚引起的自汗、浮肿等症状，增强机体的抵抗力。
3.白术：白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，对于脾虚引起的消化不良、水肿等症状有辅助治疗作用。
补气中药的使用应根据个人体质和具体症状，在中医师的指导下进行。日常生活中，应保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，以增强体质。若出现气虚症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。