清肺的中药通常有以下几种：枇杷叶、桔梗、百部等。这些药材在中医理论中被认为具有清热化痰、润肺止咳的功效。
1.枇杷叶：枇杷叶性凉，归肺、胃经，具有清热润肺、化痰止咳的作用。对于肺热咳嗽、痰多黄稠等症状有一定的缓解效果。
2.桔梗：桔梗性平，归肺经，能够宣肺利咽、化痰止咳。适用于咳嗽痰多、咽痛声哑等症状。
3.百部：百部性微温，归肺经，具有润肺下气、止咳平喘的功效。适用于干咳少痰或痰中带血等症状。
在日常生活中，应注意保持室内空气流通，避免吸烟和接触刺激性气体，以减少肺部疾病的发生。如果出现咳嗽、咳痰等症状，应及时就医，根据医生的建议选择合适的中药进行治疗。