行气中药通常有陈皮、木香、枳壳等，它们在中医理论中被认为具有疏通气机、调和脏腑的作用。
1.陈皮：陈皮是晒干的橘皮，具有理气调中、化痰止咳的功效。它可以帮助缓解因气滞引起的胸闷、腹胀等症状。
2.木香：木香是一种常用的行气药材，能够行气止痛、温中散寒。对于胃脘疼痛、食欲不振等症状有较好的缓解作用。
3.枳壳：枳壳具有破气消胀、化痰止咳的作用。适用于治疗因气滞引起的胸腹胀满、消化不良等问题。
行气中药在调理气机、缓解气滞引起的不适方面有其独特的优势。日常生活中，应注意合理饮食，避免过度劳累，保持情绪稳定。若出现长期胸闷、腹胀等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。