宣肺的中药通常有以下几种作用：清热化痰、润肺止咳、宣肺平喘。
1.清热化痰：当体内有痰湿内蕴，表现为咳嗽痰多、色黄稠时，使用清热化痰的中药可以清除痰湿，减轻咳嗽症状。
2.润肺止咳：对于干咳无痰或痰少而黏的情况，润肺止咳的中药能够滋养肺阴，缓解咳嗽，使喉咙舒适。
3.宣肺平喘：对于气道痉挛引起的喘息，宣肺平喘的中药能够扩张支气管，减轻气道阻力，从而缓解呼吸困难。
在日常生活中，应注意保持室内空气流通，避免接触刺激性气体，如烟雾、尘埃等。若出现咳嗽、气喘等症状，应及时就医，由专业医师根据具体情况开具适合的中药方剂。