髌骨骨折通常有保守治疗、手术治疗和康复训练等方法。
1.保守治疗：对于无移位或轻微移位的髌骨骨折，一般可以采用保守治疗，包括石膏固定和使用支具。这种方法适用于骨折线清晰、骨折端稳定的情况。
2.手术治疗：对于移位明显或关节面不平整的髌骨骨折，可能需要进行手术治疗。手术可以更好地恢复关节面的平整，减少关节功能障碍的风险。
3.康复训练：无论是保守治疗还是手术治疗后，康复训练都是必不可少的。通过物理治疗和功能锻炼，可以帮助恢复膝关节的活动度和肌力，减少肌肉萎缩和关节僵硬。
在日常生活中，应注意保护受伤的膝关节，避免过度使用和负重。如果出现肿胀、疼痛加剧或关节活动受限等情况，应及时就医，以免延误治疗。