抽动多动症通常有行为疗法、药物治疗和心理辅导等方法可以缓解症状。这些方法各有侧重，适用于不同情况的患者。
1.行为疗法：这是一种非药物治疗手段，通过训练患者识别和控制抽动症状，减少不自主动作的发生。例如，通过正念冥想和放松技巧，帮助患者减轻焦虑和紧张情绪，从而减少抽动症状。
2.药物治疗：在医生的指导下，可能使用一些药物来控制症状。药物治疗通常针对症状较为严重的患者，药物可以帮助调节大脑中的神经递质，减少抽动和冲动行为。
3.心理辅导：对于抽动多动症患者来说，心理辅导同样重要。通过与心理咨询师的交流，患者可以学习应对策略，改善自我形象，增强社交技能，从而更好地适应日常生活。
对于抽动多动症患者，日常生活中应保持规律的作息，避免过度疲劳和压力。同时，建议定期进行心理咨询，以获得专业的指导和支持。如果症状严重影响日常生活，应及时就医，寻求专业治疗。