脸被晒伤后，通常有红肿、疼痛、脱皮等症状。晒伤后的皮肤修复需要一定的时间和正确的护理方法。
1.冷敷缓解：晒伤初期，皮肤可能会出现红肿和热感，此时可以使用冷水或冰袋进行冷敷，以减轻炎症和疼痛。每次冷敷时间不宜过长，大约10至15分钟为宜。
2.保湿滋润：晒伤后的皮肤屏障功能减弱，容易干燥脱皮。应选择温和无刺激的保湿产品，如含有天然保湿因子的乳液或凝胶，以保持皮肤水分，促进皮肤自我修复。
3.避免刺激：在晒伤修复期间，应避免使用含有酒精、香料或其他刺激性成分的护肤品，以免加重皮肤不适。同时，减少外出时间，避免阳光直射，必要时使用遮阳伞或帽子进行物理防晒。
晒伤后的皮肤需要细心呵护，日常应选择温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。若晒伤症状严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业治疗。同时，外出时做好防晒措施，预防晒伤的发生。