手腕脱臼通常有疼痛、肿胀和活动受限等症状。在判断手腕是否脱臼时，可以通过观察手腕的形状、感受疼痛程度以及尝试活动手腕来进行初步判断。
1.观察手腕形状：手腕脱臼时，手腕的形状可能会发生改变，如关节处异常突出或弯曲。
2.感受疼痛程度：手腕脱臼通常伴随着剧烈的疼痛，尤其是在尝试移动手腕时。
3.尝试活动手腕：如果手腕无法正常活动，或者在尝试活动时感到剧烈疼痛，这可能是脱臼的迹象。
在日常生活中，如果怀疑手腕脱臼，应立即停止使用受伤手腕，并尽快就医。医生可能会通过X光检查来确诊，并采取相应的治疗措施。同时，保持手腕的休息和避免进一步损伤是非常重要的。