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骨折哪些东西不能吃

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

骨折后,患者通常需要避免摄入某些可能影响愈合的食物。这些食物可能包括辛辣刺激性食物、高脂肪食物以及某些含有激素的食品。

1.辛辣刺激性食物:这类食物可能会刺激胃肠道,影响营养的吸收,从而不利于骨折的恢复。辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等,都应适量减少摄入。

2.高脂肪食物:高脂肪食物会增加消化系统的负担,同时过多的脂肪摄入可能会影响钙的吸收,不利于骨折部位的钙化和愈合。因此,患者应减少油炸食品、肥肉等高脂肪食品的摄入。

3.含有激素的食品:某些食品中含有激素,可能会影响骨折愈合过程。例如,某些动物内脏、豆制品等,患者应根据医嘱适量摄入。

骨折患者在饮食上应注重营养均衡,多吃富含蛋白质、钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等,以促进骨折愈合。同时,定期到医院复查,按照医生的建议进行康复训练,有助于加快恢复进程。

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