抑制食欲的中药通常有荷叶、山楂、茯苓等。这些药材在中医理论中被认为具有健脾利湿、消食化积的作用，从而在一定程度上帮助控制食欲。
1.荷叶：荷叶性凉，味道苦涩，能够清热解暑，利尿消肿。在中医中，荷叶常被用来治疗因湿热内蕴导致的食欲过盛，通过其利尿作用帮助身体排除多余水分，减轻因水肿引起的不适感，间接影响食欲。
2.山楂：山楂味酸甘，性微温，具有消食化积、活血化瘀的功效。它能够帮助消化，促进食物的分解，对于因食积导致的腹胀、食欲不振有较好的缓解作用。山楂的酸味也能刺激唾液和胃液分泌，增强消化功能。
3.茯苓：茯苓性平，味甘淡，有健脾利湿、宁心安神的作用。它能够改善因脾虚湿盛导致的消化不良，减轻因湿邪引起的身体沉重感，从而帮助调整食欲。
对于食欲过盛的问题，除了考虑使用中药调理外，日常生活中还应注意合理饮食，避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。同时，适量运动也有助于调节食欲和促进身体健康。如果食欲异常持续存在，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。