手震可能是由多种原因引起的，包括生理性震颤、药物副作用、神经系统疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性震颤：这是最常见的手震原因，通常与紧张、焦虑或过度疲劳有关。在这些情况下，手震往往是暂时性的，可以通过休息、放松或适当的运动来缓解。
2.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、利尿剂或某些心脏药物，可能会引起手震作为副作用。在这种情况下，医生可能会调整药物剂量或更换药物。
3.神经系统疾病：帕金森病、多发性硬化症或脑损伤等神经系统疾病也可能导致手震。这些情况下的手震可能需要长期治疗，包括药物治疗和物理治疗。
除以上原因外，还可能与甲状腺功能亢进、低血糖等因素有关。日常生活中应注意保持健康的生活方式，如规律饮食、适量运动，并在出现手震时及时就医。