紧急避孕通常有几种方式，包括使用紧急避孕药物、放置宫内节育器等。
1.紧急避孕药物：在性行为后72小时内服用，效果较好，但越早服用效果越佳。
2.放置宫内节育器：在性行为后5天内放置，是一种长效的避孕方法，同时也可以作为紧急避孕手段。
3.其他方法：某些情况下，医生可能会建议使用其他方法，如激素注射等，但这些方法使用较少，且需要在医生指导下进行。
紧急避孕并非常规避孕手段，长期依赖可能会对身体造成不良影响。建议在性行为时使用安全套等常规避孕方法。如果需要紧急避孕，应尽快就医咨询，并在医生指导下选择合适的方法。