榴莲通常有引发过敏反应、加重湿热体质和影响消化等坏处。
1.引发过敏反应：榴莲中含有的某些蛋白质可能成为过敏原，对于过敏体质的人来说，食用榴莲后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
2.加重湿热体质：榴莲性热，对于体内湿热较重的人群，食用过多可能会加重湿热症状，如口干舌燥、大便干燥等。
3.影响消化：榴莲含有较多的糖分和脂肪，过量食用会增加肠胃负担，可能导致消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。
榴莲虽然营养丰富，但并非人人适宜。建议过敏体质者谨慎食用，湿热体质者应适量食用，避免过量。若食用后出现不适，应及时就医，并在医生指导下调整饮食。