仙灵脾，又称淫羊藿，是一种常用的中药材，具有补肾壮阳、强筋骨等功效。通常，适量服用淫羊藿可以带来一定的健康益处。然而，如果过量服用，可能会引起一些不良反应。
过量摄入淫羊藿可能导致身体出现多种不适症状，如头晕、恶心、呕吐、腹泻等。此外，由于其具有温补肾阳的作用，过量服用还可能引起上火，表现为口干舌燥、便秘、尿黄等症状。在个别情况下，还可能引起血压升高、心悸等心血管系统的不良反应。因此，服用淫羊藿时应严格按照医嘱，避免自行增加剂量。
对于淫羊藿的使用，建议在医生指导下进行，遵循“适量、适时”的原则。如果出现上述不适症状，应立即停药并咨询医生。同时，日常生活中应保持良好的饮食习惯和适度的体育锻炼，以维持身体健康。在使用任何药物时，都应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。