打嗝和放屁通常是消化系统在正常运作时产生的正常现象，但如果频繁发生，可能是以下几种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当快速进食或食用了过多容易产生气体的食物，如豆类、洋葱、碳酸饮料等，可能导致胃部气体积聚，从而引发打嗝和放屁。治疗时可以调整饮食习惯，减少易产气食物的摄入。
2.胃肠功能紊乱消化不良、胃肠蠕动过快或过慢都可能导致打嗝和放屁。在这种情况下，可能需要使用药物如多潘立酮、莫沙必利或奥美拉唑等来改善胃肠功能，但应在医生指导下使用。
3.疾病因素某些消化系统疾病，如胃食管反流、胃溃疡、肠道炎症等，也可能导致频繁打嗝和放屁。对于这些情况，除了药物治疗，如使用兰索拉唑、雷贝拉唑或艾司奥美拉唑等，还应进行相应的疾病治疗和健康管理。
除以上原因外，还可能与精神压力、生活习惯等因素有关。建议保持良好的饮食习惯，避免快速进食和过度紧张，必要时寻求医生的帮助。